Pays de Mormal : ateliers « bien-être » en faveur des aidants

Si vous accompagnez un proche au quotidien et que vous avez besoin de souffler ou de vous ressourcer, le Pays de Mormal organisera 1 fois par mois, jusqu’en juillet, des ateliers « Marche & Respiration », encadrés par une équithérapeute. Ce sera une marche douce, inspirée de la marche afghane, où votre souffle s’accordera aux pas des poneys, pour plus de sérénité, mieux respirer et obtenir « un regain d’énergie » ! 

Prochaines dates : 17 avril, 15 mai, 5 juin et 10 juillet 2025, soit 4 séances, pour 4 circuits différents et 4 distances progressives de 2 à 6 km. Un moment convivial est prévu après chaque séance pour échanger entre aidants ! 

>>> Infos & inscriptions : 03 27 09 22 02